אני מזמינה אתכם למסע מרתק המשלב סיפור אישי עם תובנות מקצועיות מעולם החוסן הנפשי. בהרצאה זו אשתף כיצד אירוע משנה חיים הוביל אותי למסע עמוק של גילוי, הבנה וצמיחה – מסע שהתפתח לחקר מעמיק, התגבש לספר, והפך לדרך חיים.

בעידן שלנו, הבנת תהליכי הריפוי והצמיחה ממשברים היא ידע חיוני. הבנה זו מאירה את התהליכים האישיים והחברתיים שאנו חווים, ומספקת כלים להתמודדות עם השפעות הקושי – הן האישית והן הקולקטיבית – המהדהדות בנפשנו.

דרך שיתוף בתהליך האישי שעברתי, נפתח יחד צוהר להבנה מעמיקה של דרכי התמודדות. ההרצאה משלבת ידע מחקרי עדכני מעולם הפסיכולוגיה, כלים מעשיים ותובנות אישיות. שילוב ייחודי זה מעניק למשתתפים לא רק תקווה, אלא גם דרכים מעשיות לבניית חוסן נפשי וצמיחה מתוך אתגרים.